Senam Yoga di Ruang Publik Bekasi Ramai Diikuti Berbagai Kalangan

 Soft News Oleh Muhammad Gilang Rakasakti

Suasana senam yoga yang ramai diikuti oleh berbagai kalangan

Bekasi, 29 Desember 2023 – Senam Yoga di ruang publik yang di gelar di parkiran Columbus, Bekasi Timur, Selasa (19/12) pagi, ramai diikuti oleh berbagai kalangan. Mulai dari remaja, hingga orang dewasa turut berpartisipasi dalam kegiatan ini.

Senam Yoga yang di gelar rutin setiap Selasa pagi ini merupakan salah satu program olahraga. Kegiatan ini bertujuan untuk mengajak masyarakat untuk hidup sehat dan bugar melalui senam Yoga.

“Senam Yoga ini sangat bermanfaat untuk kesehatan, baik fisik maupun mental,” kata Ketua Panitia Senam Yoga di ruang publik, Bu Dini. “Selain itu, kegiatan ini juga bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan.”

Bu Dini menambahkan, senam Yoga yang digelar di ruang publik ini terbuka untuk umum dan gratis. Masyarakat yang ingin mengikuti kegiatan ini dapat datang langsung ke lokasi senam pada pukul 06:30 WIB.

Salah satu peserta senam Yoga, Bu Siti (50), mengaku sangat senang dengan adanya kegiatan ini. Ia mengatakan, senam Yoga merupakan salah satu olahraga yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Peserta senam yoga sedang melakukan gerakan senam yoga

“Senam Yoga ini sangat membantu saya untuk menjaga kesehatan tubuh,” kata Bu Siti. “Selain itu, kegiatan ini juga membuat saya lebih bugar dan bersemangat.”

Kedepannya. Selain itu, juga akan mengadakan tour wisata di Purwakarta pada tanggal 16 Januari 2024.

Kegiatan senam Yoga yang berlangsung selama 1 jam ini diikuti oleh kurang lebih 40 peserta. Peserta tampak antusias mengikuti gerakan senam Yoga yang dipandu oleh instruktur professional.

Kegiatan ini juga menjadi sarana untuk mempererat tali silaturahmi antar peserta. Mereka saling bertukar cerita dan pengalaman selama mengikuti kegiatan senam Yoga.

Bu Dini berharap, kegiatan senam Yoga ini dapat terus berlanjut dan dapat menjadi sarana untuk mengajak masyarakat untuk hidup sehat dan bugar.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Zaman Tak Menghentikan Kebudayaan, Shuza Walia Muslih Anak Muda Yang Mengajar Budaya Lewat Tari Tradisional

Gambar
  Biografi Oleh Kalika Waranggani N Shuza Walia Muslih, guru tari Biografi Shuza Walia Muslih, Bekasi — Dengan perkembangan zaman tidak menghapuskan semangat generasi muda untuk melestarikan kebudayaan salah satunya tari tradisional. Shuza Walia Muslih merupakan seorang guru tari yang mengajar tari tradisional di dua sekolah pada daerah Bekasi Timur. Pria kelahiran Medan, 19 Juli 2002 itu pun giat memberikan pengarahan kepada para muridnya dibidang tari baik dari segi tempo gerakan hingga ketukan yang digunakan. Tidak hanya itu, Shuza Walia juga memberikan latihan tambahan diluar dari jam ajarnya agar para muridnya memberikan gerakan tari yang maksimal untuk ditunjukkan pada perlombaan. Lahir Dari Keluarga Yang Menyukai Seni Latar belakang ia mulai menyukai seni ialah dari keluarga sendiri yang mengajarkannya untuk mencintai kesenian termasuk tari tradisional, shuza walia merupakan anak terakhir dari dua bersaudara. Ayahnya menyukai seni dibidang alat musik seperti gitar, d...
Baca selengkapnya

Mengenal Bakso Titoti, Bakso Legend Sejak 1970-an

Gambar
Feature Oleh Anisah Putri  Gambar warung Bakso Titoti cabang Bekasi Timur Bakso merupakan makanan favorit banyak orang, siapa yang tidak mengenal bakso? Olahan daging yang dibentuk seperti bola kecil yang disajikan dengan kuah kaldu panas dengan cita rasa yang gurih dan lezat. Saat ini ada banyak sekali tempat warung bakso, siapa sangka bakso yang satu ini sudah ada sejak tahun 1970-an. Berawal dari berjualan keliling dengan gerobak pikul pada tahun 1970-an, ternyata banyak lika-liku yang terjadi hingga akhirnya berjualan dengan menggelar warung tenda di depan kantor pajak Kalibata. Seiring dengan banyaknya minat konsumen untuk menyicipi, pemilik membuka cabang pertamanya di Pasar Minggu, Jakarta Selatan pada tahun 1990-an awal. Pemilik dari Bakso Titoti adalah Slamet Riyanto yang sudah merintis usaha bakso sejak tahun 1970-an. Nama Titoti sendiri diambil oleh Slamet Riyanto dari nama belakang ketiga anak anaknya, yaitu Nuryanti, Hartanto, dan Susanti. Warung Bakso Titoti ber...
Baca selengkapnya

Waspada dan Kenali Gejala Mycoplasma Pneumonia untuk Lindungi Kesehatanmu!

Gambar
Advertorial Oleh Karina Azka Tridewi Perbedaan Pneumonia dan Mycoplasma Pneumonia Bekasi, 24 Desember 2023 - Beberapa waktu yang lalu, dilaporkan bahwa angka kasus Covid-19 mengalami peningkatan yang signifikan di Indonesia. Mycoplasma Pneumonia, yang sebelumnya menyerang wilayah Tiongkok Utara dengan mayoritas menyerang anak-anak, kini juga teridentifikasi di Indonesia. Sebagai tindakan persiapan pemerintah untuk menghadapi risiko penularan Pneumonia di Indonesia, Kementerian Kesehatan, melalui Maxi Rein Rondonuwu, Direktorat Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit, mengambil langkah cepat dengan merilis Surat Edaran Nomor: PM.03.01/C/4732/2023 yang membahas Kewaspadaan Terhadap Kejadian Mycoplasma Pneumonia di Indonesia yang diterbitkan pada tanggal 27 November 2023. Berdasarkan informasi dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, Mycoplasma diidentifikasi sebagai bakteri penyebab umum infeksi pernapasan sebelum Covid-19. Bakteri ini dikenal memiliki periode inkubasi yang r...
Baca selengkapnya